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Instrumentation ; bien choisir son tensiomètre

- Catégories : Instrumentation Rss feed

A quoi sert un tensiomètre ?

Pour mesurer la tension artérielle, il est nécessaire d'utiliser un tensiomètre. Lorsqu'on prend sa tension soi-même, on privilégiera des tensiomètres automatiques nommés autos-tensio ; très utiles lorsqu'on souhaite suivre sa tension artérielle au quotidien entre ses rendez-vous chez le médecin, notamment pour surveiller les effets d'u nouveau traitement ou, de manière plus générale, pour suivre sa santé.

Vient alors la question du modèle de tensiomètre à choisir. Les références sont nombreuses et il n'est pas toujours aisé de s'y retrouver. Faut-il privilégier un modèle pour la prise de tension au bras ou plutôt un modèle pour la tension au poignet ? Il existe aussi des modèles connectés mais sont ils fiables ? Simples à utiliser ? On fait le point avec vous pour vous donner les meilleurs chances de bien choisir.

Pour quelle raison contrôlons nous la tension ?

L’utilisation d’un tensiomètre vous permet de suivre votre tension artérielle ou celle de vos patients. Il permet par exemple de vérifier l’efficacité d’un traitement prescrit par un médecin et surtout, d’être capable de réagir rapidement si l’on constate une mesure anormale.

Comment interpréter les chiffres du tensiomètre ?

Le tensiomètre permet de mesurer la tension artérielle. En d’autres termes, il mesure la pression sanguine exercée sur la paroi des artères. Trois mesures sont alors notifiées sur votre appareil.

  • La pression systolique est mesurée au moment où le cœur va se contracter pour pousser le sang dans les vaisseaux sanguins.
  • La pression diastolique quant à elle, est mesurée au moment où le cœur relâche sa contraction et se remplit à nouveau.
  • Le pouls qui correspond au nombre de battements cardiaques par minute.

C’est en millimètre de mercure (mmHg) que sont exprimées les pressions systoliques et diastoliques. Lorsqu’un professionnel de santé prend la mesure de la tension artérielle, il exprimera généralement les résultats en centimètres de mercure. Pour une mesure de 124 mmHg (systolique) et 84 mmHg (diastolique), le professionnel de santé vous traduira cette dernière par 12/8.

Ces résultats sont à mettre en relation avec les attributs médicaux du patient (maladies, poids, antécédents…).

En bref...

D’après les chiffres présentés à titre indicatif par l’OMS on considère une mesure normale lorsqu’elle est inférieure à 120/80. La tension sera à surveiller lorsque la mesure indiquée sera comprise entre 120/80 et 139/89. Au-delà, on considèrera la tension comme très élevée et il grandement recommandé de se rapprocher d’un professionnel de santé qui sera à même de vérifier la mesure.

Bien débuter la prise de tension

Lors des premières prises de la tension, il est très important de respecter la règle des 3 R ; prendre la tension 3 fois le matin, 3 fois le soir et ce, pendant 3 jours (de préférence avant de prendre des médicaments). Il est très important que les mesures soient toujours prises au même moment afin de ne pas altérer les résultats.

Il est important que la mesure se fasse dans un endroit calme ou vous pourrez vous assoir confortablement. La mesure ne doit pas précéder un effort car elle doit être faite au repos.

Il est également préconisé de ne pas consommer de tabac, d’alcool ou de boissons énergétiques pendant la prise de mesure.

Et les tensiomètres à poire ?

Les tensiomètres manuels ou à poire, sont spécifiquement réservés aux professionnels de santé. Leur usage nécessite l’utilisation en simultané d’un stéthoscope car la prise de mesure se fait d’une part grâce à la lecture du manomètre et d’autre part, de façon auditive grâce au stéthoscope.

Les tensiomètres de poignet

Un tensiomètre de poignet à l’avantage d’être particulièrement facile à transporter grâce à sa petite taille. Le manomètre est fixé directement sur le brassard à enrouler autour du poignet et bénéficie d’une fonction autogonflante. Le tensiomètre gère seul les phase de gonflage et de dégonflage pour prendre les mesures.

Attention à avoir la bonne position avec un tensiomètre de poignet

Le seul paramètre à prendre en compte avec ce type d’appareil est que le poignet doit être correctement placé au même niveau que le cœur. Pour ce faire, nous vous recommandons de vous assoir confortable, d'appuyer votre coude tout en relevant votre poignet afin que ce dernier soit au même niveau que votre coeur.

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